请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
搜索
热搜: 活动 交友
  • W370805112008  2016-1-13 10:11
    吃货的福利

    KFC的配方给你找齐了,自己动手做吧,绝对健康安全咯!...

    • 10.jpg
    • 9.jpg
    • 8.jpg
    • 7.jpg
    1.上校鸡块 食材:鸡胸肉1块、鸡蛋清1个、油适量、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量
      1)鸡胸肉洗净,葱姜准备好
      2)鸡胸肉,葱姜全部剁泥
      3)鸡蛋过蛋清
      4)全部放在盆里加入胡椒粉五香粉等调料拌匀
      5)拌匀后倒在碗里冷冻
      6)由于我没加淀粉,有些软。就铺平直接切块
      7)把蛋黄2个拌匀,面包糠准备好
      8)取一块鸡肉拌上蛋黄液沾上面包糠,炸制即可
    2.鸡汁土豆泥
    食材:土豆1个、牛奶15g、黄油5g、鸡汁高汤1支、黑胡椒粉少许
      1)土豆去皮
      2)土豆切成小块,入锅蒸熟
      3)放入搅拌机里打成土豆泥
      4)准备好其他材料
      5)将牛奶、高汤、融化的黄油混合,放入微波炉打30秒
      6)打好的混合液和土豆泥拌匀,加入少许黑胡椒粉拌匀,装入裱花袋中
      7)挤出自己喜欢的形状,撒上喜欢的装饰,鸡汁土豆泥就做好了
    3.至Q虾球
      食材:冻虾300g、鸡蛋1个、葱适量、姜适量、盐适量、淀粉适量、面包糠适量
      1)冻虾划开,去头去壳
      2)用刀将虾背划开,用牙签把虾肠挑出来
      3)用刀把虾仁剁成泥,里面加上葱姜末。留几个完整的带尾巴的虾仁,留着做一咬就是整虾仁翘尾巴的虾球
       ...查看全文
    转播(0)  回复(3) 张亚鹃 发表于 2015-12-16 13:34 #美食 · 养生
返回顶部