健康的十项标准

 健康的十项标准： 　　精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作； 　　处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔； 　　善于休息，睡眠良好； 　　应变能力强，能适应各种环境变化； 　　对一般感冒和传染病有一定的抵抗力； 　　体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调； 　　眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎； 　　牙齿洁白，无缺损，无疼痛感，牙龈正常，无蛀牙； 　　头发光洁，无头屑； 　　肌肤有光泽，有弹性，走路轻松，有活力。