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刘瑞军

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2023-10-11

已有 15 次阅读2023-10-11 07:22 |系统分类:开心 · 杂谈

中国武功

中国的武功，由体能的活动、身体的瑜珈，变成武功，变成少林拳、太极拳等等。中国真正武的方面，由身体的武功变成气功，就是练【安那般那】；然后变成内功，就是打坐，静坐的内养；然后变成道功；最后是禅功。 ——《南怀瑾与彼得.圣吉》

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