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锻炼腰肌和腹肌的方法
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[健康知识]
锻炼腰肌和腹肌的方法
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汪雅辉
汪雅辉
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TA的每日心情
开心
2015-6-20 10:48
签到天数: 1 天
连续签到: 1 天
[LV.1]初来乍到
电梯直达
楼主
发表于 2015-6-20 10:55:52
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最近在电视上看见关于要不锻炼的,大家不妨试试,滚床,在床上双手抱膝,如同不倒翁一样反复做,锻炼腰肌及腹肌。
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米格拉依·阿哈提
米格拉依·阿哈提
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TA的每日心情
郁闷
2015-6-20 21:37
签到天数: 1 天
连续签到: 1 天
[LV.1]初来乍到
沙发
发表于 2015-6-20 21:39:32
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