怎样走出迷茫焦虑？

胡春蕊

       换工作、跳槽对于当今时代的我们来说，貌似已然成为家常便饭。从表面看来，似乎我们在工作上有了更多选择，而实际上，也许是内心迷茫焦虑的一种表现。

       最近看到这样一个问题，吸引了900多万人围观：

       围观人数暴露出当下很多人或多或少都存在类似现状。

       我们期望自己的未来不限于此，可事实却是在职场困局中越陷越深，不知道如何迈出关键一步。

       工作强度大，每天加班到很晚，结果却不甚令人满意，经常被指责；看不到发展前景，毕业三、五年仍然处于底层，不知熬到什么时候；想要辞职换个环境，可是又不确定自己还能干什么……

       其实生活中每个人都会有一段或长或短的迷茫焦虑期，被各种各样的问题所困扰，总结起来，上班族的迷茫焦虑大概有以下这两种。

       第一种，想找个好工作，可是又不知道自己心中的好工作是什么样的。

       的确，谁都想拥有一份好工作，可是好工作的定义是什么？高薪？轻松？稳定？可能每个人的侧重点都不同。而很多人迷茫焦虑的原因恰恰在于不知道自己的侧重点是什么，从来没有仔细思考过类似的问题，每天只是浑浑噩噩的上班下班。

       第二种，不喜欢现在的工作，总是抱怨、自怨自艾却不寻求改变。

       相对于第一种人来说，第二种人大致清楚自己想要什么样的工作，比如现在是个文字编辑，但是一直喜欢小动物，想从事宠物行业方面的工作、或者是对编程感兴趣，想成为一个程序员，但是每天除了抱怨却不想迈出改变的那一步或者是不知道该怎么迈出第一步。

       总结起来，一个人迷茫焦虑的原因也许是因为没有一个明确的目标。如果有了明确的目标，然后不断的向着这个目标迈进，迷茫焦虑也就不攻自破了。

       至于制定一个什么样的目标，建议大家去读书、学习、提升学历。这不仅能让我们的生活变得充实，还能习得更多的知识从而增加成就感，更重要的是，提升学历后，可以给自己更多的选择。

       众所周知，随着社会的发展，用人单位对学历的要求越来越高。而很多人恰恰是因为学历的原因使得自己只能从事目前的工作，即使是换工作也只能是工作内容相同薪酬相差无几的工作，由于不满意现状也看不到未来的发展而陷入迷茫焦虑。与其日复一日的重复这种生活，将时间浪费在毫无意义的事情上，不如早日提升学历，提高自己的竞争力。

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       一时的迷茫焦虑不可怕，一直放任自己迷茫焦虑才可怕。人生总有或大或小的目标，努力的争取将它们一个个实现，迷茫焦虑自会退散~