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七彩校园»论坛 › 分类 › 美食 · 养生 » 晚餐与体重和寿命的关系
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[健康知识] 晚餐与体重和寿命的关系

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陆春宇
  • TA的每日心情
    开心
    2020-12-31 10:06

    • 签到天数: 89 天

    连续签到: 1 天

    [LV.6]常住居民II
    楼主
    发表于 2019-4-9 15:47:20 | 显示全部楼层
    现在的生活习惯很多都不健康。却也很难改正。
    早晨上班匆忙吃点，中午工作餐，基本上谈不上健康。晚上好不容易家人团聚，放松一下，就会多吃点，也会吃的比较晚...恶性循环。
    最痛苦的是意识到了问题却没办法改正
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