健走1周、1月、1年、5年、10年后

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发布时间: 2017-2-24 11:32

走路其实也是一种运动方式，而相对于竞走，健走是一项更加温和而适合大众的走路锻炼方式。经常走路锻炼的人与不经常走路的人，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是微乎其微；在每年看来差距虽然明显，但好 ...

高建国 发表于 2018-7-15 13:34:36

难能可贵的是坚持！

高建国 发表于 2018-7-6 13:54:25

哈哈！哈哈！

高建国 发表于 2018-6-22 15:13:39

倪笑嫣 发表于 2018-6-17 00:31:47

健走贵在坚持

韩能定 发表于 2017-12-17 12:14:15

想坚持，可是怎么也坚持不了

刘泉 发表于 2017-11-30 11:37:03

坚持健走并不是为了战胜谁，而是为了与更好的自己相遇！

和聪 发表于 2017-5-31 15:57:52

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